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第 02 堂
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02 望聞問切～搭看趣 2026.09.20
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01
五行是屬性：相生相剋與生剋關係
0:00
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五行講的是屬性，不是五樣東西
0:00
木直直往上長，曲是會分岔
1:58
生剋法則，萬事萬物都能套
4:30
02
五行與五臟：木火土金水
5:55
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木加熱能彎，特性就是生長
5:55
抒發不是吵架，是把氣送出去
8:35
為一頓四千的飯，坐高鐵也值得
11:03
心陽不振，你就怕冷想加外套
13:30
土主生化，是生產也是轉化
15:00
03
五臟六腑：臟與腑的差別
16:30
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五臟六腑講功能，不是西醫器官
16:30
三層肉進胃，只是被煮成肉泥
19:36
腑不管你轉化好不好，到點就走
21:55
腳上三對，肝膽脾胃腎膀胱
24:33
邪氣先由心包接，心就保得住
27:14
心包三焦沒有實體，不算第六臟
29:07
04
脾胃與飲食：冰與甜之害、站牆壁實作
30:36
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臟腑成對，脾胃當然綁一起
30:36
脾胃一弱，全身都得替它扛
33:37
熬過一次紅糖，才知糖的真味
36:56
雨下太多，濕就變成濕邪
39:44
脾胃病最多，治起來也最不受歡迎
43:00
後腦背臀小腿腳跟，五點都要貼
44:21
05
金與水：肅殺、潤下、腎精
46:03
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金從礦裡挖出來，還要冶煉
46:03
皮膚乾猛上油，根本吸收不了
48:30
一罐雪水下去，月經兩個月沒來
51:18
補腎不是加量，是別漏太快
53:42
06
原廠設定與備孕
55:03
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你的體質，有一百分的原廠設定
55:03
出生就差五倍，補到死也補不回
57:09
想升一級，要兩三代累積
59:41
缺的十五分不補，就到不了上限
62:03
六個中醫師，輪流顧一個孕婦
64:50
07
手算相生相剋與生剋應用
66:55
▾
相生就是下一格，手一比就有
66:55
順序背牢，手掌就是你的圖
69:33
五行落兩層：臟腑跟經絡
72:18
病在肝就先固脾，往下截
74:35
08
玉竹麥冬與胃火胃寒
76:22
▾
同一條經絡，年紀大了反應就慢
76:22
這種茶劑量輕，兩個月才看得出
79:42
底方麥冬玉竹，配黃耆玫瑰桑葚
82:15
胃火就是胃裡八十度，把食物燒光
84:53
胃寒完穀不化，大便看得到原形
87:45
當年羨慕到不行，後來才知是病
89:53
09
肝喜條達：嘆氣、打嗝、肝鬱
92:06
▾
肝最怕被壓住，一壓就憋悶
92:06
習慣性嘆氣，百分之百是肝鬱
94:04
氣結在胸只會打嗝，不會放屁
96:08
10
換環境治鬱：大山大水
97:24
▾
買不到臥鋪，硬座坐到受不了
97:24
站在公路邊，忽然覺得世界很大
99:39
換環境要挑開闊又人少的地方
101:52
心情一低，就調出那片金光
104:12
11
憂鬱症：肝主疏泄與中西醫合治
105:46
▾
肝氣一堵，你的情緒就跟著亂
105:46
有病就治病，別在旁邊數落
108:20
把病人藏起來，等於歧視他
111:00
一直說不可以，連旁人都聽煩
113:17
媽媽辭職陪兩年，把孩子陪回來
114:35
12
心陽溫煦與平安脈
115:52
▾
心陽一弱就畏寒，手腳先冷
115:52
土能生萬物，脾管運化水穀
117:56
平安脈不是看病，是看你有沒有病
120:14
幫瑜伽同學把脈，等於變相平安脈
121:55
13
舌診實作：舌色、裂紋與舌苔
123:32
▾
舌色由淺到深，越深熱越重
123:32
舌面出現裂紋，就是陰虛
125:51
甘麥大棗湯，專治憂鬱跟失眠
128:16
14
三因學說與後天之本
131:03
▾
脾是氣血工廠，吃對才有材料
131:03
病因只分三大類，叫三因
133:19
不內外因，就是意外跟中毒
135:44
毒就是排不掉的廢物，也叫痧
138:31
肺補好就像穿盔甲，邪氣難進
140:45
南杏北杏打汁，比美國大杏仁好
142:24
15
腎主封藏與收束
143:38
▾
腎像保險箱，只進不出
143:38
熬夜不運動，都在花你的腎精
146:00
藍色小藥丸，偶爾一次就算了
148:16
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